VINKKEJÄ JA NIKSEJÄ MAKUJEN ESITTELYYN MILLOIN ON HYVÄ AJANKOHTA ALOITTAA MAISTELU? Lapsen tutustuttaminen uusiin makuihin ei ole koskaan liian myöhäistä, mutta ihanteellinen ajankohta aloittaa on 4-6 kuukauden ikäisenä, kun lapsen ns. ”makuikkuna” on auki. Sen voi myös aloittaa myöhemmin aina 1 vuoden ikään saakka. On tärkeää tietää, että lapsi saa rintamaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta kaiken tarvitsemansa ravinnon 6 kuukauden ikään saakka. Tarjoa pieniä maisteluannoksia samalla, kun jatkat imettämistä tai äidinmaidonkorvikkeen antamista entiseen tapaan. MIKÄ ON MAKUKAVERI? Makukaverit ovat kasviksia, jotka maistuvat samankaltaisilta – esimerkiksi kukkakaali, parsakaali ja nauris. Kun esittelee makukaverit lapselle saman ajanjakson aikana, ei enää tarvitse toistaa yksittäisten ruoka-aineiden maistelua yhtä paljon totuttaakseen lapsen niiden makuun. 10

RkJQdWJsaXNoZXIy MjYyNDk=