LÆR MERE OM FREMTIDENS GODE MADVANER Den her pegebog er blevet til, fordi vi hos Semper ønsker, at alle børn får god mad, der kan med- virke til et godt helbred i fremtiden. Hvordan kan en pegebog hjælpe til med det? Jo, fordi her kan du sammen med dit barn komme til at kende nogle sjove og gode råvarer. De er gode på flere måder. Ved at prøve lidt anderledes grøntsager og bælgfrugter allerede fra den første skemad træner dit barn sin smagssans, og der vil være større chance for, at barnet får en god og livslang relation til dem. Ved at spise mere af disse sjove venner medvirker vi også til, at planeten får et godt helbred. Vi har udviklet en smagsintroduktionsmetode, som hedder STEP. Den er baseret på et videnska- beligt studie fra Umeå Universitet i Sverige. Målet med STEP-metoden er at lære børn at spise grøntsager allerede fra deres første skemad. I løbet af 24 dage smager barnet mos af mange forskellige frugter og grøntsager ifølge et skema. I hånden holder du en pegebog, hvor I ikke bare lærer vores gode venner at kende, men I får også gode tips og tricks til, hvordan man kommer i gang med smagsintroduktion i almindelighed. Yderligere information om STEP-metoden findes som en app, der hvor du henter dine apps. HVAD ER STEP-APPEN? Scan QR-koden for flere oplysninger og for at downloade STEP-metoden som app. Bagerst i bogen har vi også samlet nogle tips og tricks til at komme i gang med smagsintroduktion. 2

RkJQdWJsaXNoZXIy MjYyNDk=