TIPS & TRICKS TIL SMAGSINTRODUKTION HVORNÅR ER ET GODT TIDSPUNKT AT INTRODUCERE NYE SMAGE? Det er selvfølgelig aldrig for sent, men det optimale tidspunkt er et eller andet sted mellem 4-6 måneder og 1 år. Her står barnets ”smagsvindue” på vid gab. Det er vigtigt at vide, at brystmælk og modermælkserstatning giver barnet al den næring, det behøver, frem til det er 6 måneder. Hvis du ammer eller giver flaske, når du vil prøve STEP-metoden, så fortsætter du præcis som tidligere med at amme eller give flaske gennem hele smageperioden. HVAD ER EN SMAGSVEN? Smagsvenner er grøntsager, hvis smag ligner hinanden – for eksempel blomkål, broccoli og majroe. At introducere en gruppe af smagsvenner for barnet i den samme tidsperiode gør, at man ikke behøver at repetere de enkelte råvarer lige meget for at vænne barnet til smagen. 10

RkJQdWJsaXNoZXIy MjYyNDk=